Quem sou eu

Alessandra Eichenberg, Nutricionista Ortomolecular, especialista em Obesidade e Emagrecimento. Meu foco é sempre oferecer um atendimento de qualidade e personalizado para cada paciente, vendo a real necessidade de cada indivíduo, buscando assim a melhorar seus hábitos alimentares e promover saude e bem estar.

A Nutrição Ortomolecular é uma abordagem que visa o equilíbrio das moléculas do corpo para prevenir doenças e promover a saúde. Uma profissional nutricionista ortomolecular especializada em obesidade e emagrecimento, podendo aplicar diversos tratamentos e práticas que se concentram na alimentação adequada e no uso de suplementos para apoiar a perda de peso de maneira saudável e sustentável.

Tratamentos e práticas

Oferecemos tratamentos personalizados para emagrecimento e saúde através da nutrição ortomolecular.

Planejamento Alimentar Personalizado

Dieta Individualizada: Criação de um plano alimentar que atenda às necessidades nutricionais e metabólicas do paciente, promovendo uma alimentação balanceada e com foco em alimentos naturais.

Suplementação Ortomolecular

Aminoácidos e Vitaminas: Prescrição de aminoácidos, vitaminas (como B12, D, etc.) e minerais (como magnésio, zinco) para suprir deficiências e auxiliar na redução do peso e na melhoria do metabolismo.

Avaliação Nutricional

Análise Corporal: Utilização de técnicas como bioimpedância para compreender a composição corporal (percentual de gordura, massa muscular, etc.)

Orientação em Exercícios Físicos

Educação Nutricional

Monitoramento e Acompanhamento Regular

Consultas Frequentes: Realização de consultas periódicas para avaliar o progresso, ajustar o plano alimentar e fornecer suporte contínuo ao paciente.

Indicação :Atividade Física Personalizada: Recomendação de um programa de exercícios que complemente o plano alimentar, considerendo as preferências e limitações do paciente.

Consciência Alimentar: Ensinamento sobre como fazer escolhas alimentares saudáveis e como identificar sinais de fome e saciedade.

A Dra. Alessandra Eichenberg transformou minha relação com a alimentação. Com sua orientação, consegui emagrecer de forma saudável e sustentável. Recomendo muito!

Mariana Silva

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Depoimentos